Teraz je čas, aby sme sa postarali o našu čo najlepšiu imunitu. Vybrali sme pre Vás oleje, z ktorých každý sám o sebe má svoje mimoriadne prínosné zdravotné benefity, veď zvážte sami:
V sete IMUNITA nájdete tieto esenciálne oleje:
- Čajovník : tvorí základ každej domácej lekárničky. Je účinný proti všetkým trom organizmom vyvolávajúcim infekcie: baktérie, plesne a vírusy. Esenciálny olej Čajovník
- Rozmarín: má imunostimulačné, antibakteriálne a protizápalové účinky. Inhalovaním pomáha zbaviť sa nádchy a prečistiť dýchacie cesty, vhodný preto aj ako prevencia. K ďalším jeho vlastnostiach patrí, že posilňuje krvný obeh, podporuje prekrvenie mozgu čím zlepšuje pamäť a koncentráciu. Pôsobí i ako prírodné analgetikum, zmierňuje bolesť unavených svalov, bolesti hlavy. Esenciálny olej Rozmarín
- Borievka: výrazně detoxikuje, má antiseptický a diuretický (močopudný) účinek, proto se používá zejména při léčbě problémů močového ústrojí a nachlazení „odespodu“. Mimo jiné je známá svými čistícími a dezinfekčními účinky, pomáhá čistit a dezinfikovat nejen prostory, ale také pokožku a podporuje léčbu akné. Esenciálny olej Borievka
POUŽITIE:
- INHALÁCIA - pridajte do vody v aromalampe 3-5 kvapiek.
- VONKAJŠIE POUŽITIE -na másaž 3% riedenie pre dospelých, t.j. 5-8 kvapiek na 10ml základného rastlinného oleja (1,5% pre deti a mládež od 6 – 12r. a 1% pre deti do 6r., t.j. polovičná dávka pre deti a mládež a tretinová pre najmenšie deti)
- KÚPEĽ - 3-8 kvapiek zriediť do jednej lyžice soli alebo teplého mlieka/medu
- DO KOZMETICKÝCH VÝROBKOV – 1-3 kvapky
- KLOKTANIE: 1-3 kvapky do 1 dl teplej vody
* Citrusové esenciálne oleje majú fotosenzitívny účinok, t.j. neaplikujte na pokožku vystavenú slnečnému žiareniu bezprostredne po aplikácii.
Ďalšie recepty a použitie esenciálnych olejov.
Viac informácií: Ako používať esencíálne oleje